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Medizin
Zum Thema Stress:
Was passiert bei den Menschen, die belastendem Stress ausgesetzt
sind?
Bei Auftreten von negativem Stress wird der Botenstoff zyklisches
AMP (AdenosinMonoPhosphat) produziert.
Ursprünglich vor ca. 4 Milliarden Jahren war dieser
Botenstoff für Amöben die Grundlage zum Überleben.
Heute wird derselbe Botenstoff bei Stressbelastung ausgeschüttet
und kann bewirken, dass bestimmte Gene ausgeschaltet werden
- beispielsweise das Interleukin 2 Rezeptor-Gen.
Dieses Interleukin 2 Rezeptor-Gen ist eines der körpereigenen
Botenmoleküle, die dem Immunsystem signalisieren, wann
es aktiv werden muss, um die zur Abwehr von Krankheiten
wichtigen T-Lymphozyten und Killerzellen zu produzieren.
Das Leben ist von unterschiedlichsten Rhythmen geprägt.
Dem Jahresrhythmus, dem Tag-Nacht-Rhythmus bis hin zur Atemfrequenz
und zum Herzrhythmus. Stress entsteht u.a. dann, wenn die
natürlichen Körperrhythmen nicht eingehalten werden.
Stress in Unternehmen:
Wichtig ist es nun einen ganz speziellen Körperrhythmus
unter die Lupe zu nehmen, um zu verstehen, wie Körperrhythmen
die unternehmerischen Prozesse mitbestimmen:
Bedeutsam für Unternehmen ist der Eineinhalb bis zwei-Stunden-Turnus.
Etwa alle 90 Minuten lässt unsere innere Uhr das Gehirn
für ca. 20 Minuten träumen. Nach vier bis fünf
solcher Rhythmen wird Kortison ausgeschüttet und wir
wachen auf. Dieser innere Prozess läuft 24 Stunden
ab.
E.L.Rossi fand heraus, dass diese natürlichen Rhythmen
mit der Geist-Körperkommunikation in direkter Verbindung
stehen.
Auch die Hormone fließen in Rhythmen. Rossi fand heraus,
dass die Ruhepausen für den Menschen von ganz besonderer
Bedeutung sind. Auf der zellulären Ebene ist sie von
ganz hoher Aktivität, weil sich die Botenmoleküle
darauf vorbereiten, für die nächsten eineinhalb
Stunden aktiv zu werden.
Werden diese Ruhepausen nicht eingehalten, können die
Botenmoleküle nicht ausreichend aktiv werden und die
geistige Leistungsfähigkeit, wie Konzentration und
Kreativität, als auch die Sensibilität und psychische
Belastbarkeit sind beeinträchtigt.
Es entstehen Schmerzen, Depression und Krankheit.

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